يبحث الكثيرين عن أفضل 10 تطبيقات كمال الاجسام للاندرويد 2023، لممارسة التمارين الرياضية بانتظام والقدرة على الحصول على جسد ممشوق ومتناسق، حيث أصبحت التطبيقات الخاصة بالتمارين الرياضية وكمال الأجسام من أهم التطبيقات المستخدمة في الوقت الحالي، وذلك لمساعدتها للكثير ممن يريدون الحصول على الجسد المثالي ولا يملكون الوقت للذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية، ومن أهم تلك التطبيقات التي يجب أن تلجأ إليها كنظام مستمر بحياتك اليومية ما سنستعرضه معك.
· Fitness & Bodybuilding
يمكن لمستخدمي أجهزة أندرويد اللجوء إلى هذا التطبيق للحصول على أفضل
تمارين رياضية تمنحك نتائج جيدة في وقت قصير.
من أفضل التطبيقات سهلة الاستخدام، لأنه يمنحك ميزة التحكم في برنامجك
الخاص، وهو ما يعادل حصولك على مدرب خاص.
لن تجد صعوبة في استكمال تمارينك، ولن تتوقف في كل مرة للتأكد من أن أداؤك
صحيح، لأن كل شيء مشروح تفصيليا.
يصاحب كل تمرين فيديو توضيحي، ويساعدك هذا على ممارسة تمارين اللياقة
العادية أو رفع الأثقال.
ستحصل على عدد كبير من النصائح أيضا التي تناسب نظامك الرياضي، إلى جانب
نظام غذائي ملائم.
لن تحتاج للكثير من الخطوات والأوامر لتنفيذ تمارينك التي لا تستغرق أيضا الكثير
من الوقت.
·
Day Fitness Challenge 3D
إذا كنت تهتم كثيرا بالتقييمات من قبل المستخدمين، فستحصل على مرادك من
خلال هذا التطبيق، والذي يعتبر الأعلى تحميلا.
يعتمد العمل بالتطبيق على 3 مستويات مختلفة أحدها خاص بالمحترفين والآخر
للمبتدئين وآخر للمتوسطين في الأداء.
يتم رفع مستوى أداء التمارين في كل مرة تقوم بالتمرين، وهذا لتحسين لياقتك
البدنية، وجعلك في أفضل حال.
لن تواجهك صعوبة الاستخدام التي تجدها في التطبيقات الأخرى، وذلك لأن
التعليمات والتمارين متاحة باللغة العربية.
ستجد كل التقدم الذي وصلت إليه مسجلا، مما يسمح لك بالحصول على تقرير يومي
بما يخص تمارينك.
مدة التحدي التي يعرضها التطبيق هي شهر كامل، وهو ما يجعل الكثيرين يفضلونه
من أجل الحصول على نتائج سريعة.
· Gym Workout
يعتبر هذا التطبيق من أفضل التطبيقات لاحتواءه على العديد من التمارين التي يصل عددها إلى 3000 تمرين.
أحصل على مقطع فيديو خاص بكل تمرين لتقوم بتنفيذه بشكل ممتاز، كما ستحصل
على كل تمرين خاص بعضلة محددة.
ينمي من قدراتك البدنية، وذلك من خلال تمارين كمال الأجسام أو حتى تمرينات
الفيتنس.
لا يقتصر الأمر على هذا فقط، توجد تمارين الكارديو المعروفة التي يمكنك أن
تعتمد عليها للحصول على جسد مثالي.
يشاركك التطبيق الحميات الغذائية المختلفة التي تسرع من عملية إنقاص الوزن،
وتمرين العضلات.
إذا كنت تريد استخدامه في صالة الألعاب الرياضية، يمكنه أن يعمل كمدربك
الخاص ويمنحك التمرين والآلة المناسبة للعضلة.
·
Fitness Coach
استحوذ هذا التطبيق على شهرة واسعة في عالم كمال الأجسام، ومن خلاله يمكنك
أن تحصل على أكثر من 160 تمرين.
من التطبيقات التي تناسب السيدات والرجال، وتحتوي على تمارين فيتنس أيضا.
يتم شرح التمارين الرياضية من خلال الكتابة على كل تمرين لوصفه بالشكل
الصحيح.
ستتمكن من أداء التمارين المنزلية بشكل مماثل لصالات التمارين الرياضية،
كما سيتابع التطبيق معدل خسارتك للوزن.
أحصل على كتلة عضلية أكبر من خلال التمارين التي يمكنك أن تقوم بها.
يعتبر التطبيق المثالي للقيام بالحمية وفقدان الوزن وليس مجرد تشغيل
العضلات فقط.
· Total Fitness
لا يمكنك أن تحصل على جسد مثالي بمجرد ممارسة التمارين الرياضية دون أن
تتبع نظاما صحيا غذائيا.
يوفر هذا التطبيق معلومات مفيد حول النظام الغذائي المناسب لك وفقا
للبرنامج الرياضي الذي تتبعه.
يشتمل على عدد من التحديات الخاصة التي يقوم من خلالها الفرد بتحدي التطبيق
للوصول إلى مستوى محدد.
يمكنك أن تتبع بعض التعليمات لممارسة التمارين بصالة الألعاب الرياضية.
يمكنك أن تقرأ أيضا معلومات متنوعة عن كل عضلة في جسمك، وتعتمد لها جدول
التمارين الخاص بها، وذلك وفقا للوقت الذي تمتلكه.
سيخبرك البرنامج بعدد الكيلو
جرامات التي تمتلكها والتي فقدتها أيضا بالإضافة إلى التي تحتاج إلى التخلص منها
مستقبلا.
·
Fitness Buddy
يتعامل التطبيق على هواتف أندرويد، ويقدم لمستخدمينه عدد كبير من أهم
التمارين الرياضية.
قم بتقوية لياقتك البدنية وأحصل على التمارين المناسبة بصفة دورية، حيث يصل
عدد التمارين إلى 1700 تمرين.
يحسن من البنية الخارجية لك، كما يقوي العضلات في كل أنحاء جسدك.
يعمل التطبيق مجانا، ويتميز أيضا بسهولة استخدامه، ويتم تحميله عبر متجر
جوجل بلاي.
يشارك الآلاف في التطبيق، والذي ساهم بالفعل في منحهم الجسد المثالي.
· Fitness Point Pro
من أفضل التطبيقات التي يمكنك أن تتبعها في التمارين الرياضية اليومية التي
تعمل على شد الجسم.
يمكنك الاعتماد عليه بدلا من مدربك الخاص، فهو يتميز بكونه مجانيا، ويتم
تحميله من متجر جوجل بلاي.
بإمكانك أن تحصل على النسخة المدفوعة أيضا من التطبيق والتي توفر لك المزيد
من الأنظمة الفعالة دون شك.
تتميز النسخة المفوعة أيضا بعدم وجود إعلانات تعيق من حركتك وتؤخرك عن
تنفيذ التمارين الرياضية.
يمنحك التطبيق الفرصة لتتبع أهدافك
والوصول إليها في أسرع وقت ممكن.
·
Freeletics Bodyweight
يدخل هذا التطبيق ضمن قائمة أفضل 10 تطبيقات لكمال الأجسام، والذي يؤهلك
إلى الحصول على جودة صالات الرياضة في المنزل.
يساعدك التطبيق على فقدان الوزن واكتساب العضلات في الوقت نفسه ضمن عدد من
البرامج التنفيذية المتميزة.
ستشعر وكأن لديك مدربا شخصيا في المنزل، كما ستتمكن من تتبع جدولا زمنيا
مناسبا لك.
البرامج التأهيلية من أبرز البرامج التي يمكنك الحصول عليها لدعم جسدك
وممارسة التمارين الرياضية مثل الكارديو.
ستحصل على عدد من البرامج الغذائية التي تناسب التمارين التي تقوم بها، حتى
تحصل على أفضل نتيجة ممكنة.
· BodySpace – Social Fitness App
يعتبر هذا النوع من التطبيقات من أفضل التطبيقات الخاصة بالتمارين
الرياضية.
يعمل هذا التطبيق على تشكيل شبكة متكاملة من التمارين الرياضية لتوفيرها لك
وفقا لما يتلاءم مع صحتك البدنية.
لا بد أن تضع ملفقا تعريفيا لك عبر التطبيق لمتابعة تطورك، وما اكتسبته من
عضلات وما فقدته من وزن.
يعتبر من التطبيقات التي حازت على شعبية كبيرة عبر الإنترنت في الفترة الأخيرة بفضل نتائجه السريعة.
· CardioCast
من أفضل التطبيقات التي يمكنك العمل من خلالها للحصول على الجسد المثالي
الذي تحتاج إليه.
يشمل بعض الاشتراكات مدفوعة الثمن والتي يصل اشتراكها إلى 8 دولار شهريا.
تشمل الفترة التجريبية به سبعة أيام متواصلة لاختباره قبل عمل الاشتراك.
يمنحك التطبيق فرصة الحصول على ما يشبه المدرب الشخصي بدلا من اعتمادك على
مجرد أزرار في الآلات الرياضية.
تصدر مكتبة شاملة من التمارين اليومية من 20 إلى 60 دقيقة لمنحك تدريبا
متكاملا.
يتم تجديد التمارين وفقا لحالتك أسبوعيا.
قدمنا لك أفضل 10 تطبيقات كمال الاجسام للاندرويد 2023، والتي يمكنك أن تعتمد عليها لتشكيل جسدك بالشكل الذي تريده، والحصول على عضلات قوية في أسرع وقت ممكن وبشكل سلس وسهل.
تعليقات
إرسال تعليق